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YI QUAN

El boxeo de la intención

Un arte marcial interno chino, tan marcial como terapéutico — trabajo postural, escucha del cuerpo, fuerza nacida de la relajación. Al aire libre, en Bruselas y Namur, como manda la tradición de las artes internas chinas.

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01 — Yi Quan

Los orígenes del Yi Quan

Wang Xiang Zhai (1885–1963) funda el Yi Quan (意拳) tras una larga búsqueda. De niño, se formó primero en Xing Yi Quan con Guo Yun Shen. Ya adulto, recorre China durante varios años, encontrando y confrontando su práctica con maestros de numerosas escuelas internas, antes de volver con una convicción : lo esencial no residía ni en las formas ni en los estilos, sino en algo más profundo.

El Yi Quan se aparta así de las secuencias fijas (tao lu), transmitidas y repetidas sin cuestionarlas, para concentrarse en lo esencial : la postura correcta, la intención (yi), una fuerza que nace de todo el cuerpo y no del gesto. Su ejercicio central, el Zhan Zhuang — literalmente «mantenerse como un poste», traducido casi siempre como «postura del árbol» — ya era conocido mucho antes que él : una práctica emparentada con el Qi Gong tradicional, presente en el Xing Yi Quan bajo el nombre de San Ti Shi. Lo que hizo Wang Xiang Zhai fue convertirlo en el corazón de su método en lugar de una simple preparación. El Xing Yi Quan, el Bagua Zhang y el Tai Chi Chuan forman, junto con el Yi Quan, la familia de las artes marciales internas chinas.

Según las escuelas, también se le llama Da Cheng Quan — nombre dado en 1940 por los compañeros de Wang Xiang Zhai en Pekín, antes de que él mismo volviera después al nombre de Yi Quan, por modestia. En Japón, Kenichi Sawai, formado principalmente con Yao Zong Xun, se basó en él para fundar el Taikiken. Cada linaje ha conservado su propia lectura.

Wang Xiang Zhai, Yao Zong Xun, Cui Rui Bin e Ilias Calimintzos, cada uno en postura de Zhan Zhuang
Wang Xiang Zhai — Yao Zong Xun — Cui Rui Bin — Ilias Calimintzos · foto archivo Yi Quan, vía yiquan78.org
Para profundizar
  • Le Dachengquan — Wang Xuanjie, You Feng, 1992
  • L'art du combat du Dachengquan — Wang Xuanjie, You Feng, 1992
  • The Way of Power — Lam Kam Chuen, Gaia Books, 1993
  • Yiquan and the Nature of Energy — Fong Ha, Summerhouse Publications, 1996
  • Le Ki et le sens du combat — Kenji Tokitsu, Désiris, 2000
  • Zhan Zhuang: l'Art de Nourrir la Vie — Dr Yu Yong Nian, CIPP, 2015
  • The Complete Book of Yiquan — C.S. Tang, Singing Dragon, 2015
  • La boxe de l'esprit — Wang Xuan Jié (trad. Christian & Michèle Ribert), Kiwi, col. Esprit martial, 2020
Enlaces

02 — La práctica

Qué se trabaja en una sesión

La progresión sigue un camino preciso, de lo más estático a lo más móvil. No se aprende nada de memoria : se siente, se ajusta, se repite.

01

Zhan Zhuang

La postura del árbol — inmóvil en apariencia

02

Shi Li

Probar la fuerza en movimiento lento

03

Mo Ca Bu

El paso, fricción con el suelo

04

Fa Li

Emitir la fuerza

05

Tui Shou

Manos pegajosas, en pareja

06

San Shou

Aplicación libre

Las sesiones en Bruselas y Namur ponen el acento en el trabajo interno — Zhan Zhuang, Shi Li, Mo Ca Bu, Fa Li, Tui Shou — la base sobre la que se apoya todo lo demás.


03 — Clases

Próximas sesiones

Abierto a todos, principiantes bienvenidos — no se requiere experiencia. Una sesión cada dos semanas, por ciudad, al aire libre — en el parque, sea cual sea la estación. Con reserva, 15€ la sesión.

Bruselas

Parc du Cinquantenaire — cerca del Arco
  • Lunes 17 de agosto de 2026 · 12:30–14:00
  • Lunes 31 de agosto de 2026 · 12:30–14:00
  • Lunes 14 de septiembre de 2026 · 12:30–14:00
  • Lunes 28 de septiembre de 2026 · 12:30–14:00
  • Lunes 5 de octubre de 2026 · 12:30–14:00

Ritmo : un lunes de cada dos. Una sesión el viernes es posible bajo petición. Calendario actualizado cada mes.

15€ / sesión

Namur

Parc Louise-Marie
  • Fechas según el interés

Las primeras fechas en Namur se fijarán según el interés manifestado — escriba para indicar su disponibilidad.

15€ / sesión


04 — El profesor

Una práctica de larga trayectoria

Practicando Yi Quan desde hace casi 20 años junto a Ilias Calimintzos, director técnico nacional del Yi Quan en Francia y único occidental iniciado directamente por Yao Zong Xun. Esta continuidad — un mismo profesor, dos décadas — es lo que se transmite aquí : una comprensión paciente, construida sesión tras sesión.

Una formación universitaria en ciencias de la educación también nutre la forma de enseñar : una pedagogía atenta, adaptada al ritmo de cada persona. Las sesiones pueden impartirse en francés, inglés o español.

1er Duan FFAEMC — Yi Quan FR · EN · ES

05 — Reserva

Reservar una sesión

Escriba indicando la ciudad y la fecha deseada.

contact@yiquan.be

Pago de 15€ en el lugar, en efectivo o por pago móvil. Se enviará una respuesta de confirmación antes de cada sesión.

06 — Red

El Yi Quan en otros lugares

Algunas escuelas y asociaciones donde se practica el Yi Quan y las artes directamente relacionadas, en Francia y más allá.